Le TDAH, qu'est-ce que c'est ?

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Le Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est un trouble du neurodéveloppement qui peut concerner les enfants comme les adultes.

Il peut se manifester par :

• des difficultés d'attention ;

• des problèmes d'organisation ;

• une impulsivité ;

• une agitation physique ou mentale ;

• une gestion des émotions parfois difficile.

Chaque personne est unique. Le TDAH ne résume pas une personnalité, mais représente une façon différente de fonctionner.

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Le TDAH est-il un manque d'éducation ou de volonté ?

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Non.

Le TDAH n'est pas lié à un manque d'efforts, à un manque d'intelligence ou à une mauvaise éducation.

Les personnes avec un TDAH peuvent avoir de nombreuses qualités : créativité, curiosité, capacité à trouver des solutions différentes, énergie, sensibilité ou grande capacité d'adaptation.

Le plus important est de comprendre leur fonctionnement afin de mettre en place des stratégies adaptées.

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Le TDAH concerne-t-il uniquement les enfants ?

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Non.

Même si le TDAH est souvent repéré pendant l'enfance, il peut continuer à avoir des conséquences à l'adolescence et à l'âge adulte.

De nombreux adultes découvrent leur TDAH après plusieurs années de difficultés liées à l'organisation, la concentration, la gestion du temps ou les émotions.

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Quels sont les signes possibles du TDAH chez l'enfant ?

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Les manifestations peuvent être différentes selon les enfants.

On peut retrouver par exemple :

• difficulté à rester concentré ;

• oublis fréquents ;

• difficulté à terminer une tâche ;

• agitation ;

• impulsivité ;

• difficultés à gérer les frustrations ;

• impression d'être "dans la lune".

Ces signes doivent toujours être évalués par des professionnels compétents, car plusieurs situations peuvent provoquer des difficultés similaires.

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Quels sont les signes possibles du TDAH chez l'adulte ?

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Chez l'adulte, le TDAH peut parfois être moins visible.

Certaines personnes rencontrent :

• des difficultés d'organisation ;

• une tendance à remettre au lendemain ;

• une difficulté à gérer les priorités ;

• une fatigue liée aux efforts constants d'adaptation ;

• des difficultés à maintenir leur attention ;

• une forte sensibilité émotionnelle.

Un diagnostic permet de mieux comprendre son fonctionnement et de rechercher des solutions adaptées.

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Comment savoir si une personne a un TDAH ?

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Seul un professionnel de santé formé au diagnostic du TDAH peut établir une évaluation.

Le diagnostic repose généralement sur un échange approfondi, l'étude du parcours de vie et l'analyse des difficultés rencontrées dans différents domaines.

L'association Les Ailes du TDAH Dys & Co ne réalise pas de diagnostic, mais peut informer, écouter et orienter vers des ressources adaptées.

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Où trouver une association TDAH à Arras ?

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Les Ailes du TDAH Dys & Co est une association située à Arras qui propose un espace d'information, d'échange et d'entraide autour du TDAH et des troubles Dys.

Nous accueillons :

• les familles ;

• les adultes concernés ;

• les proches ;

• les personnes souhaitant mieux comprendre le TDAH.

Nos actions permettent de partager des expériences, de trouver du soutien et de mieux connaître le trouble.

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Pourquoi rejoindre une association TDAH ?

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Une association permet de sortir de l'isolement et de rencontrer d'autres personnes qui vivent des situations similaires.

Rejoindre Les Ailes du TDAH Dys & Co permet notamment :

• d'échanger avec d'autres familles ;

• de partager des expériences ;

• de participer à des rencontres ;

• d'obtenir des informations accessibles ;

• de contribuer à la sensibilisation autour du TDAH.

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Organisez-vous des réunion d'information à Arras ?

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Oui.

L'association organise des temps d'échange et des rencontres selon un calendrier défini.

Ces moments permettent aux participants de poser leurs questions, de partager leur vécu et de bénéficier d'un soutien dans un cadre bienveillant.

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Peut-on rejoindre l'association sans avoir de diagnostic ?

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Oui.

Vous pouvez nous contacter même si vous êtes simplement en questionnement, parent d'un enfant présentant des difficultés, proche d'une personne concernée ou professionnel souhaitant mieux comprendre le TDAH.

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Le TDAH peut-il être associé aux troubles Dys ?

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Oui.

Certaines personnes avec un TDAH peuvent également rencontrer des troubles Dys, comme la dyslexie, la dyspraxie ou d'autres difficultés spécifiques des apprentissages.

Cependant, chaque personne est différente et toutes les personnes ayant un TDAH ne présentent pas forcément de troubles associés.

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Quelles aides existent pour les personnes avec un TDAH ?

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Les aides peuvent varier selon la situation de chaque personne.

Elles peuvent concerner :

• la scolarité ;

• les aménagements pédagogiques ;

• l'accompagnement professionnel ;

• les démarches administratives ;

• le soutien familial.

Il est important de se renseigner auprès des organismes compétents et des professionnels adaptés.

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Comment aider un enfant avec un TDAH ?

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Quelques pistes peuvent aider au quotidien :

• mettre en place des routines ;

• donner des consignes simples ;

• valoriser les réussites ;

• aider à organiser les tâches ;

• favoriser un environnement rassurant.

Chaque enfant étant différent, les solutions doivent être adaptées à ses besoins.

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Comment aider un adulte avec un TDAH ?

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Quelques stratégies peuvent faciliter le quotidien :

• utiliser des outils d'organisation ;

• découper les tâches importantes ;

• utiliser des rappels ;

• prévoir des routines ;

• apprendre à mieux connaître son fonctionnement.

L'accompagnement peut permettre de développer des stratégies adaptées.

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Le TDAH disparaît-il avec l'âge ?

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Le TDAH peut évoluer avec le temps.

Certaines difficultés peuvent diminuer, tandis que d'autres peuvent rester présentes à l'âge adulte.

Une meilleure compréhension de son fonctionnement permet souvent de trouver des adaptations utiles dans la vie quotidienne.

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Comment contacter Les Ailes du TDAH Dys & Co ?

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Vous pouvez nous contacter pour :

• obtenir des informations ;

• participer à nos actions ;

• connaître nos prochains événements ;

• rejoindre notre association.

Nous sommes là pour créer du lien, informer et accompagner les personnes concernées par le TDAH et les troubles Dys.